応急処置だけでランニング

腕時計1個(5000円相当)盗んだ疑い。これって、時計の金額は入れない方が良かったんじゃないでしょうか。


さて、今日のランニングですが、休日ということで昼間でした。まだ残暑が厳しく、さらに、足指裏のマメが潰れたような状態で応急処置だけで走ったこともあり、ペースは上がりませんでした。

🔵今日のトレーニング/ラン15km、6:01/kmペース。

午後からは、バイクの1ヶ月点検に行きました。その際、新しいアクションカメラで撮影し、初めてAIで編集しました。編集はもちろん、アングルも音楽も、全部AIです。

今後も機会があれば、このような動画を入れていきます。慣れれば、ナレーションを入れたりしたいと思います。

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