お昼休みは快晴。通常のランニング５kmを実施しました。
スポーツクラブの往路は晴れ、帰りにバイクを見ると濡れていたので、雨が降ったようです。しかし、帰路に着く頃には雨も上がっていました。そして、只今(20:10)、大雨。猛烈な雨、80mm/h以上、豪雨予報が出ています。
今日は、うまく雨を避けることができました。
🔵今日のトレーニング／（昼）ラン5.2km、6:03/kmペース。（夜）ウエイトトレーニング＆スイム400m×5、計2000m。
ところで、先週末もキャンプだったのですが、大自然の中ならではの訪問者がいます。今日は、それらを紹介します。
以下の写真は全て、スマホでの撮影です。
イモリ？君は炊事場のシンクにいました。様子を見ていると、シンクが滑るようで、脱出できないようでした。撮影後、私が救助しました。
