帰路、電車の遅延が発生しました。もし、これが、明日(Jリーグ開幕戦、ガンバ大阪vsセレッソ大阪)で、出社だったら、間違いなく発狂していたと思います。
ということを想定して、水曜日のリモートワークを出社に変更。逆に明日は出社の予定をリモートに変更していました。これぞ、危機管理です。
そして、夜の寒さに備え、コーンポタージュを購入。これを保温ボトルに入れて、スタジアムに持って行きます。これで、寒い試合になっても大丈夫?です。

さて、トレーニングですが、今日は10kmのペース走を実施しました。ターゲットペースはキロ5分以内。最初のウォーミングアップ、最後のクールダウンを除けば、ほぼ目標通りに走ることができました。

●今日のトレーニング/ラン10.1km、5:06/kmペース。