今月のトレーニングのまとめです。少し早いですが、明日から沖縄なので。
今月もスイムは40km超え、フルマラソンの距離を泳いだことになります。また、今月から、ランニングが復活。わずか22kmですが、大きな一歩です。沖縄でも走って、スイムの距離は越えたいところです。
●今日のトレーニング/スイム（プル）200/150/100/50mを各5本、計2500m。
沖縄ではTシャツで走れそうですが、今の大阪の気温では想像もできません。
そういえば、今日、JALがサイバー攻撃を受けてシステムに不具合が起きたとのニュースが流れました。JALを利用するので、焦りました。明日は何事もなく、無事、沖縄に到着できることを祈るばかりです。