足の付け根の関節痛

ショッピングセンターのエスカレーターで、幼稚園児くらいの女の子とお母さんが話をしていました。

女の子「幼稚園でね、お昼ご飯、完食したよ」
お母さん「えっ、すご〜い。えらいねぇ」

完食しただけで誉められるなんて、羨ましい。

私が完食して誉められるのは・・・老人ホームに入った時でしょう。

さて、今日は昨夜の25km走というより、以前より痛みのあった足の付け根の関節痛がひどく、小走りさえ困難な状態になってしまいました。

今日のスイムもプルブイを使ってのトレーニング。ちょっと、調子に乗って走り過ぎたかも知れません。

レースまで2週間。今後は、関節痛の様子を見ながらのトレーニングになります。

●今日のトレーニング/ウエイトトレーニング&スイム:プル200m×11、計2200m。

さて、今日、G大阪から、大事なお知らせが届きました。

年間パス継続のお知らせです。自動引き落としなので、特に対応は不要。まぁまぁいい席ですが、63,840円は痛いです。

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