早めに帰宅してスポーツクラブへ

オリンピックの柔道を見てたら、金メダル候補の阿部一二三選手が、鼻から出血。止血しないと試合ができない、というルールには納得。

止血した阿部選手ですが、再び、鼻から出血。そして止血処置。その時、アナウンサーが「3回となると失格負けになります」

オリンピックで鼻血で失格とか、悔やんでも悔やみきれません。幸い、その後、阿部選手が一本勝ちして、ことなきを得ました。

まだまだ私の知らないルーフがあるようです。

さて、今朝はキャンプ場でしたが、早めに帰宅し、ウエイトとスイムのトレーニングを行いました。というのも、明日は残業で帰宅が22時を過ぎ。火曜日はスポーツクラブがお休み、ということで、間隔が開かないように、今日、泳いでおく必要がありました。

●今日のトレーニング/ウエイトトレーニング&スイム200m×5+プル200m×5、計2000m。

起床はキャンプ場でした。

午前6時、私のテントを訪れたアマガエルくん。朝日を眺めていました。

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