意外に頑張った5月

今月のトレーニング、休んだのは、わずか5日。しかも、2部トレーニングの日もあり。めっちゃ頑張ってます。

量も、ほぼ満足いくものでした。

トレーニング量も、ほぼピーク時に戻りました。

●今日のトレーニング/ラン12.8km、ペース6:13/km。

頑張っているのは私だけではありません。我がG大阪も、5月は4勝1分1敗でした。

以上、5月はいい1ヶ月でした。

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