昨日、ブログ更新後に、雨が上がったのでランニングをしました。10km。ペースはまだ上がりませんが、(肉離れしていた)ふくらはぎの状態は良さそうでした。
もう大丈夫、だと思いますが、5月は慎重を期したいと思います。

ところで、初めて中古のカメラを買いました。ウエストバッグに入るデジタル一眼です。撮影というより記録用です。
10年以上前のモデルなので、わずか16000円。中古で格安ですが、写真の通り、非常に綺麗で、細かな傷さえありませんでした。

さすがに古いモデルなので、オートフォーカスは、笑うほど遅いです。でも、この価格なら、仕方なし。落として壊れても、凹むこともありません。
明日からのツーリングでデビューします。
写りの方は、明日、報告します。最近購入した高価な最新のカメラと同じ画質だったら、凹みます。
●今日のトレーニング/ウエイトトレーニング&スイム200m×5+プル200m×5、計2000m。