ゴールデンウィークのツーリングも終わり、今日から通常の勤務&トレーニングです。
ご存じの通り、今日から新型コロナが2類から5類に移行しました。スポーツクラブも、一気に変わりました。
・会員の半数以上がマスクなし。
・スタッフもマスクなし。
・マシン使用後の消毒が必要なくなり、普通の汗拭きに変更。
・ランニングマシン間のシールド撤去。
スポーツクラブはコロナ前に完全に戻りました。一気に戻りすぎの印象を受けましたが、この機会(2類から5類に移行)を逃すと、コロナ前の状態に戻すタイミングを失うと考えたのでしょう。
さて、ゴールデンウィークのツーリングですが、今回は2回、徳島と新宮でランニングをすることができました。いつもと違う景色を見ながら走るのは楽しいものです。


●今日のトレーニング/ウエイトトレーニング&スイム200m×7+プル200m×3、計2000m。