大阪マラソンを目標としているため、トレーニングはランが中心になっています。反面、バイクがやばいことになっています。11月からゼロ〜。一番多い月でも150km程度。ラン以下です。
ちなみにスイムは下記のような感じです。確実に減って来ています。(2月は今日現在)
ランに集中しているので、今は仕方がありません。ランのレベルが上がって来たら(ハーフを90分程度)、バイクにも力を入れていこうと思います。
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