明確な目的もなく、ダラダラと泳ぎました。もう習慣になっているので、目的がなくても自然とプールへと足が向きます。
今日もダラダラですが、2000mほど泳ぎました。
今、泳ぐ目的はレースではなく、美味しく夕食をいただくためになっています。ランニングも同様。
コロナ前まではレースをイメージして走っていたのですが、今は夕食をイメージして走っています。
●今日のトレーニング/スイム100×10+プル100×10、計2000m。
緑は目にいいらしいので、今日は緑が鮮やかな写真を掲載します。いずれも鶴見緑地公園です。




