大切なものが宅配便で届く、という連絡があり、ずっと待っていたら夕方になってしまいました。
そのため、休日にも関わらず、ランニングは11.3kmどまり。その代わり、インターバルで強度を高めたので、そこそこの効果は上がったと思います。
●今日のトレーニング/ラン11.3km、平均スピード5:20/km
本日、届いた大切なもの
ガンバ大阪の2021年のユニフォームです。マラソン大会は、いつもガンバのユニフォームで走っているので、これが私のマラソン大会用勝負ウェアとなります。
果たして、これを来て、大会に出場することはあるのでしょうか。


何かの特典でバッグも付いて来ました。何気に嬉しいです。
