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ホーム 2021 1月 10

日: 2021年1月10日

私のチューブ引き

本日のトレーニングは、チューブ引き、30回×3。20回目くらいから乳酸が溜まる感じの強度です。ちゃん …

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Ironman1964 2021年1月10日 2021年1月10日未分類 0
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