いつ行っても、ずっと泳ぎ続けている人がいます。たぶん3000mくらい(連続で)泳いでいると思います。 …
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トレイルランをする気がないのに、トレイルラン用のシューズを購入しました。 ・雨の日のツーリングは、シ …
午前中にトレーニングのようなサイクリングのようなものを約50km。この程度の運動でも、それなりの爽快 …
最近、だらだらと走り過ぎて、明らかに動きが緩慢になって来ています。格好よく言うと、走りに切れがない、 …
トレーニングのモチベーションが下がっているのは私だけではないようです。 上記記事の後半は以下のような …