トレーニングのようなサイクリングのようなもの

午前中にトレーニングのようなサイクリングのようなものを約50km。この程度の運動でも、それなりの爽快感はあります。

適度な運動を終え、16時からは、気持ちよくパナソニックスタジアム吹田へ。コロナでゆったりとした席(隣や前は空席)で、お菓子を食べながら、サッカー観戦。

今日も、なぜか勝ってしまい、とうとう2位まで来てしまいました。気分がいいので、明日は20kmほど走ろうかと思います。

●今日のトレーニング/バイク52.3km、平均スピード20.5km/h。

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