コード付きの耳栓を購入

来週のレースに向けて、耳栓を購入しました。紛失しないように、コードが付いています。
スタート前、耳栓をするのですが、そうすると音(案内の放送や知り合いとの会話)が聞こえません。外すと、無くしそう。ということで、ある大会で他の選手が使用していたのを見て、私も購入してみました。
トップ選手は、これだけでも抵抗になるという理由で使わないと思いますが、私には何の影響もありません。
さて、今日は2週間ぶりのバイク、午後からはスイム。充実した一日になりました。
●今日のトレーニング/バイク55.7km、アベレージスピード20.8km/h。平均パワー/85。

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