レース前になると、必ず1回はレースの夢を見ます。
・スイムでビリになる
・スイムを終えてトランジッションエリアに行くと、バイクがない
・スタート時間に遅れそうになる
・コースを外れて一人になる
・大会の日を間違って、会場に行った
・走っても走っても前に進まない・・・
夢の中では、苦しさを感じないせいか、リタイヤというのはありません。
また、優勝というのもありません。
昨夜はスタート時間に遅れそうになって慌てている夢を見ました。実は、この夢が一番多いのです。
意識の奥底に、レースの日は朝が早い、というのがあるからかも知れません。

忘れ物をしないコツは、3種目に分けて揃えることです。
●今日のトレーニング/ラン5.0km、アベレージ5:50/km。平均心拍数/127、Foreathlete735XTJによるトレーニング効果2.2。