雨中のランとサッカー観戦

雨が降るのはわかっていたので、いつでもすぐに帰宅できるように、近所のJR沿いの遊歩道(片道3km)を走りました。走り出して10分で雨が降り始めたのですが、そのまま走り続け、目標の20kmを走り切りました。

レースまで約1ヶ月。今になって焦っています。

今日の20kmで、今月はようやく100km。ギリギリ月間200kmを達成できそうなペースです。

雨が本格的になった夕方、バイクでPanasonicスタジアム吹田へ。
そして悲しい完封負け。これでホーム4連敗。未だ勝ちなし。

この土日は、トレーニングは順調にこなせましたが、最後が最悪でした。

●今日のトレーニング/ラン20km、アベレージ6:30/km。

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