1ヶ月と2週間後に泳げるようになる?

今年最初のレースまで、あと1ヶ月と2週間とは思えない寒さです。

水温は1ヶ月前の気温の影響を受けるということを聞いたことがあります。その通りなら、かなり水温が低くなりそうです。

下記の写真はFujifilm(X-T3)のカメラで撮影したもの。フジ独特の発色が印象的です。

●今日のトレーニング/ラン20.0km、アベレージ6:07/km。平均心拍数/125、Foreathlete735XTJによるトレーニング効果2.1。

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