今年、一番寒い思いをしました

雪が降るであろうことは覚悟して、バイクトレーニングを開始しました。が、171号線を越えた約10kmほどのところで、雪がぱらつき始め、彩都で吹雪になりました。これは無理、と判断し引き返しましたが、途中で青空が見えてきたので、勝尾寺までの登りを2回繰り返して、今日のバイクトレーニングを終えました。

2つの山が箕面勝尾寺の登りです。途中にある気温表示は1℃でした。

ところで、トライアスロンをしていると言うと、よく聞かれることがあります。「食事には気をつけていますか?」と。私は全然気にしていません。

ちなみに、今日のバイクトレーニング後の昼食は

 

でした。

●今日のトレーニング/バイク51km、アベレージスピード19.3km/h。平均心拍数/132。

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