昨年より寒かった沖縄。 バイクのエンジン下が温かいようで、猫ちゃんはとても気持ち良さそうです。(伊江島にて)
あったかいニャーという声が聞こえて来そうです。
さて、流石に寒い大阪。寒さに負けて「明日からでええか?」とも思いましたが、意を決して走りました。2019年、まずまずのスタートです。
●今日のトレーニング/ラン10km、アベレージ5:52/km。平均心拍数/128、Foreathlete735XTJによるトレーニング効果2.6。
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